SKŁADNIKI: (na 2 porcje)
sok wyciśnięty z 2 pomarańczy
1 szkl zmiksowanych, posłodzonych do smaku truskawek
1 banan zmiksowany z 2-3 łyżkami soku pomarańczowego (ew. jogurtu naturalnego)
opcjonalnie 2 łyżeczki kakao (Puchatek)
Do 2 wysokich szklanek wlewamy sok pomarańczowy. Na wierzch wylewamy zmiksowane truskawki i łyżką wykładamy banany. Posypujemy kakao.
Taka ciekawostka: w drugiej szklance sok pomarańczowy wlałam na wierzch truskawek i banana a on po chwili sam powędrował sobie na dno i ułożył się w piękną warstwę:)
Taki koktajl jest nie tylko smaczną i zdrową przekąską, ale też wspaniale zaspokaja apetyt na coś słodkiego.
Oczywiście, że taki koktajl jest o wiele lepszy szczególnie dla dzieci niż batonik czy czekoladka ;) A jeżeli dzieciaki same uczestniczą w jego przygotowaniu to już w ogóle super :)
OdpowiedzUsuńMoja Trzylatka miłość do gotowanie odziedziczyła po mamie, jak nie siedzi ze mną w kuchni to w swoim pokoju coś gotuje dla lalek:)
UsuńCudowny miks i piękne kolory, byłoby fajnie, gdybyś dodała go do kolekcji u mnie na blogu :-)
OdpowiedzUsuńDziękuję za zaproszenie, już dodałam:)
UsuńDziękuję bardzo za udział i pozdrawiam :-)
OdpowiedzUsuńPyszny koktajl :) Mniam, mniam!
OdpowiedzUsuńWygląda cudnie, całość bardzo mi się podoba, ale zastanawia mnie smak tego koktajlu po dodaniu kakao, bo jedynie z bananem jestem w stanie wyobrazić sobie to połączenie :P
OdpowiedzUsuńTo kakao to wymysł Trzylatki, nie jest zbytnio wyczuwalne a nadaje troszkę słodyczy
UsuńJakie pozytywne kolory, od razu cieplej się robi na duszy:)
OdpowiedzUsuńPoczułyśmy już wiosnę:)
UsuńIdealny koktajl dla dzieci. Idę zrobić taki dla swoich :)
OdpowiedzUsuńNa pewno będą zachwycone:)
Usuńświetna dawka witamin:)
OdpowiedzUsuńPlus troszkę kolorów w pochmurny dzień:)
UsuńNie dziwę się trzylatka zachwycona ja sama wypiłam taką szklankę soku do dna. Samo zdrowie
OdpowiedzUsuńJa też się cieszę bo dla samej siebie nie chciałoby mi się pewnie robić bałaganu;)
UsuńCudowny koktajl, oj narobiłaś mi smaku na taką smakowitą szklaneczkę :-)
OdpowiedzUsuńChwila roboty a później tylko siąść i się delektować:)
UsuńChwila roboty a później tylko siąść i się delektować:)
OdpowiedzUsuńBardzo lubię.
OdpowiedzUsuńJa też:)
UsuńPyszności, taki domowy sok samo zdrowie nie tylko dzieciakom
OdpowiedzUsuńJa miałam taką samą frajdę jak córcia:)
UsuńChetnie bym sie napila takiego swiezo wyciskanego soku, szczegolnie jesli sa w nim truskawki, ktore uwielbiam:)
OdpowiedzUsuńA gdyby jeszcze zamiast mrożonych truskawek były świeże to już w ogóle szaleństwo;)
UsuńPiękny, kolorowy koktajl, cudo!
OdpowiedzUsuńbardzo smacznie sie prezentuje :) ekstra kolorki :)
OdpowiedzUsuń